很多时候，无数家庭的幸福与不幸之间以及富裕和贫穷之间只有一堵墙。它是什么墙？这只是健康的墙。昨天仍在笑和笑的许多家庭因家庭成员突然疾病而从幸福转变为不幸，从富裕到贫穷，因此健康是基石。

南部周末报纸有一系列报道，重点介绍了基层人民的生存状况。

其中一篇文章称为“遗弃儿子”，这意味着放弃您的儿子。这是关于深圳患有先天性脑瘫的婴儿。他的父亲希望他能尽快死亡并迅速死亡。为什么？即使老虎毒药还不够，为什么亲生父亲希望儿子很快死亡？因为我父亲无法承受家庭的沉重负担，所以他知道，如果养育了这样的先天性脑瘫儿童，那么这个家庭就会变得更加不知所措，甚至崩溃并死了。父亲甚至对拯救了脑瘫孩子的医生感到愤怒。他一直用刀追逐医生。为什么？对于这位医生而言，这只是一个责任，不要拯救自己，一个患有脑瘫的孩子。

可以看出，许多生活在基层的家庭被这个不健康的因素不知所措。

还有另一篇名为“黎明之前的饮食”的文章，讲述了一个名叫Zhang Yan的农民妇女在Anhui患有尿emia并接受了几年的治疗。她的家人欠了30万元人民币。然后，虽然丈夫没有注意，但她深夜留下了自己心爱的家庭，并通过在浴室里挂一束自杀。

这些无数的喜悦和悲伤的背后实际上充满了许多家庭的痛苦泪水。

我们实现健康和疾病的方法实际上非常简单，即遵循天地运动的定律，并与自然和谐相处。

例如，中国民歌说“ 3月3日，飞风筝”。飞行风筝的民间游戏似乎是孩子们玩的游戏，但实际上，每种民间习俗和中国的每种民间文化都包含一条非常深刻的健康之路。

由于我们人体的杨能量的运营规则，它必须在春季出生，夏季成长，秋天收获，并在冬季存储。然后3月3日，春天是春天，到处都有铃铛和草，充满活力。如果我们去户外驾驶风筝，我们的脚底将连接到地球的空气，这将带有地球揭示的活力。此外，当我们在春季时，它对扬夸（Yongquan）的尖端和Zusanli产生了刺激的影响。当我们抬头看风筝时，气道将很明显，这将释放我们在冬天隐藏的沮丧，与此同时，我们将移动颈椎，从而实现健康身心的全面目标。

例如，健康禅宗倡导者早早上床睡觉。晚上9:00至11:00上床睡觉的人的皮肤特别好。因此，药剂师文化称Hai时期的睡眠为睡眠。同时，如果我们想能够实现良好的健康，我们必须消除家庭中的“四个弊端”。消除家庭中的“四个邪恶”并不意味着您想杀死那些苍蝇和蚊子。这并不意味着这是什么意思？相反，它的意思是：

电视伤害了肝脏，肝脏是目的。我们总是不愿在晚上上床睡觉。当我们喜欢留在电视上并被该节目吸引时，我们实际上会伤害肝脏。

冰箱伤害了脾脏。天气非常炎热时，我们希望从冰箱中取出一些冷冻食物来吃。实际上，如果您将这种零度的东西放在胃中，它将变成37度，这实际上正在消耗您的活力。

空调很伤心。在夏季，我们将其调整为室外18度，并在室内调整。 38度是仲夏，而18度是深秋。这只是一个门槛。当然，您将在深秋和仲夏之间旅行，这会伤害您的心脏，使您的心无法忍受。如果很长，那将是高血压和心脏病。

也有计算机损坏。许多人沉迷于冲浪互联网。实际上，他们不是要吸收信息或处理工作，而是要看一些不应该阅读的东西，然后他们想象并分泌了很多粘液。中国人称这一现象为恶心。

因此，如今，许多孩子在上网时沉迷于游戏，并沉迷于互联网，因此他们一定会购买成人尿布。为什么？因为当他在网上玩游戏时，如果他在上厕所时就输了，他会提前放上尿布，这样他就不能长时间上厕所，因此他将救出自己免于上厕所，甚至没有下线三天三天。怎么样？视网膜脱落，您认为这会健康吗？不可能的。

因此，我们必须消除家中的“四个邪恶”。电视伤害了肝脏，冰箱伤害了脾脏，空调伤害了心脏，计算机伤害了骨头，肾脏是骨骼的本质和骨骼的核心。

当然，这并不是说我们不能没有电器。无论是电视，冰箱，空调还是计算机，我们都是密不可分的，但是我们必须是中等和中等的，这是身体健康的。

实现心理健康和忧虑的方法是遵守道德，生活在人和社会之间，以便您可以在精神上健康且无忧。

在第二次世界大战的前夕，许多欧洲学者已经讨论并非常关注一个重要的话题，也就是说，为什么在六个主要的人类文明系统中，其他五个主要的文明体系消失了，消失或被崩溃，只有中国文明才能传递。为什么？为什么玛雅文明，美索不达米亚文明和古埃及文明消失了，古代印度文明，古希腊文和罗马文明都消失了，中国文明已经持续了5，000多年，并且持续了永远？他们得出的最后结论是：因为中国人民对家庭教育和道德教育非常重要。

正如“孟子滕·旺孔”（Mencius Teng Wengong）所记录的：在Yao，Shun和Yu皇帝的远古时代，Yao皇帝被人们“喂食和温暖的衣服，没有教学生活，与动物亲近”的情况所感动。因此，杨皇帝任命QI为教育的官员，向人们传授五个最根本的道德方式，这就是我们都知道的：“父亲和儿子有亲戚，君主和部长有公义，夫妻有不同的条件，老年和年轻人是有序的，朋友有信心。”如果这五个道德得到了很好的处理，那么社会就会井井有条，人们将能够和谐地生活并造成更少的麻烦。

由于中国传统文化特别关注家庭教育，将家庭教育视为道德和道德教育的开始，因此学校教育是家庭教育的持续和扩展，社会教育是家庭教育的扩大，因此中国文明和中国文化已成为维持文明的遗产，并不是在文明的遗传上成为中国社会的遗传，并使中国的社会变得不超过5,000年，并成为了一个重要的因素，并保持了一项重要的因素，并成为重要的因素。因此，许多家庭座右铭已被中国传递。例如，我们佛教徒都知道的“ Yan的家庭指示”，“生活的四个课程”，例如，在清朝中，Zhu Yongchun写了“ Zhu Zi的最高家庭管理上的最高家庭管理”，我们更受欢迎的现在包括“三个角色经典”和“门徒规则”。

三个角色经典从文化的角度和理论的角度建立了伦理。尽管“门徒规则”从行为的角度和实际角度建立了文明的行为，这使几代人能够培养仁慈，公义，公义，礼貌，智慧和信任的五种美德。

如果您友善，肝脏会很好。如果一个人理解公义，心脏就会好。如果您知道如何对他的肺部友善；如果您是明智的，那么肾脏会很好。如果一个人需要勇气，视野和勇气，他需要什么？如果您需要强大的肾脏气；如果一个人相信，他的脾脏将具有良好的脾脏功能。

心理健康的基础实际上是爱。

西方文化中还有一个故事，被称为“一美元的上帝”，一美元的上帝。这意味着有一个近五岁的男孩。有一天，他用一美元的硬币在街上问商店：“您的商店里有什么上帝要出售吗？”一些商店所有者说不，一些商店所有者认为孩子正在恶作剧，所以他们只是忽略了他。他们一直在问这个，没有人整天关注他。

在黄昏时，店主终于收到了这个小男孩，这几乎是黑暗的。店主是六十年代的善良老人。他笑着问小男孩，“孩子，你为什么要买上帝？”这个小男孩哭着哭着告诉老人，说他的名字叫邦迪，他的父母很小的时候就去世了。是他的叔叔抚养他。他的叔叔是一名建筑工人。不久前，他只是从脚手架上摔下来，直到现在仍然昏迷。医生说只有上帝才能拯救他。小男孩以为，哦，这个上帝一定是一件非常美好的事情。只要我买上帝，我就可以拯救我的叔叔。因此，他自信地对老人说：“当我买上帝时，我的叔叔会变得更好。”

老人听到这句话后，老人的眼睛变得湿了，然后他问邦迪：“你有多少钱？”

邦迪高高地举起了美元硬币，说：“我有一美元。”

老人说：“孩子，这很好。上帝的价格现在只是一美元。”当然，这个孩子很高兴。

然后，老人拿了孩子的硬币，从货架上拿了一瓶饮料。饮料的名字是“上帝的吻”，将其交给了邦迪，对他说：“接受，如果他喝酒，你的叔叔会很好。”

邦迪（Bondy）很高兴，高兴地跑到医院。一旦他到达病房，他便大声地告诉叔叔，尽管他的叔叔仍然昏迷，听不到他说的话，但他仍然高兴地对叔叔说：“叔叔，我买了上帝，你很快就会好起来的。”

几天后，一个由世界顶级医学专家组成的医疗团队来医院，立即对邦迪的叔叔进行了咨询。然后，使用最先进的医学方法，他终于营救了叔叔并治愈了它。

当邦迪的叔叔即将出院时，他看到医院提供的法案是天文学的，几乎晕倒了。目前，医院告诉他：“您不必付款，一个老人已经为您支付了钱。”医疗团队也受到老人的邀请，他留下一封信说：“先生，您很幸运能拥有邦迪，作为侄子。为了拯救你，他花了一美元在任何地方买了上帝。真正的上帝是善良的内心，富有同情心的心中的心中。”善良的心是心理健康。我们必须摆脱脑思维的限制，不要与我们的大脑生活在一起，而是与我们的内心生活在一起。与我们大脑生活在一起的人每天都生活在功利主义的考虑中，因此他们非常艰苦而累人。与我们内心生活在一起的人可以生活在当下，每天充满欢乐，人们与自己的心和和谐相处。