我们都知道打篮球时如何赢得比赛，因此最终的结果是进攻得分能力成为主要状况。
但是，防御的重要性经常被忽略。实际上，防御同样重要。今天，我们将解释实际的防御战！
请注意，以下方法是专门为完美的进攻天才而制定的！他们选择一百分之一。他们具有全面的技能，可以突破和拍摄，具有广泛的视野，左右拍摄...（此处省略了10,000个字）！
01
在处理此类野兽时，您有三个选择：
1。让其他人防止它。
2。捍卫自己。
3。让他永远记住你的防守。
如果您选择最后一个，请回头！
首先，不要让他接球，也不要让他在他习惯的地区获得舒适的通行证；跟随他而不离开一步，面对面跟随他，不要让他把你摇走！
然后让他不断奔跑，当然，您必须比他跑得更多。当他无法获得舒适的通行证时，他将有强烈的渴望获得球（这是所有ACE的特征）。
一定要利用这一点！
这是一个交换您的辛勤工作和偷窃机会的机会！
当他不断停止和摇晃时，他的队友将尝试各种手段将球传到他的手臂上。目前，判断非常重要。利用对手对球的不耐烦和渴望陷入球与人之间的渴望。在您的技术统计数据中窃取的指标肯定不会丑陋！
02
接下来，如果你不小心把球拿到球；
没关系，开始第二个计划！ （他和您目前必须喘不过气来，您必须像钢铁一样具有防御性神经〜刚刚开始）。
立即把它放在他身上，不要距离他两步，而不是离他两米，而是离他2厘米！
重心比他低二十厘米，一只手放在他的腰间和crot骨之间，他的重心在哪里，在哪里可以感觉到他的重心的运动；
相信判断触摸比眼睛更容易使用。在他的五个假动作之后，您的眼睛会变得模糊，但您的手不会。
另一只手被散开，放在他握住球的地方，好像他要碰球一样。
他将继续移动球的位置，您必须继续调整；
迫使他将球带到一个不舒服的位置，这使他在发动攻击时非常不舒服（持球可能会导致他的突破以瞬间和传球的力量拦截，并在射击时降低他的投篮命中率！）
请注意该死的拾音器，以防止被对手的中锋杀死，并提前选择防御阵地。
好的，如果您做上述所有事情，那么您面前的主人肯定会给您12分的精神来面对您的防守。
然后我们可以指出。
03
如果他选择直接射击，老板的思想将没有问题！ （反手大帽子）
防守大师就在他的鼻子下方，因此不会有太多人直接跳开，即使有的话，他们也会被阻止！
这样的防御性重心对跳跃和距离有益于阻塞。他在哪里可以生存？
他选择突破。由于您的重心比他低20厘米，因此您的手和眼睛正在判断他突破的真实方向，因此您并不处于不利地位。
他选择上篮，您的重心很低，您可以与他完全跳！
04
这里要注意的一件事：
充分利用身体接触！让他突然感到不舒服！
远离您习惯的进攻习惯，您必须全力以赴，身体必须紧张；使他不可能轻松跳跃，您可以轻松完成防守。
他选择停下来跳投，对不起！他离你只有两厘米，他的重心低于他，因此您仍然可以阻止射击！
如果他停下来跳回去，那就没问题了！
直接朝他的方向跳下，不要按下手，也遮住弹跳。如果您不弹跳，请把手放在他的脸上，用手遮住眼睛。如果看不到它，您仍然可以进球吗？
在这里，我们应该关注它。当您跌倒时，您可能会遇到他并导致他犯规，但您的努力徒劳无功。因此，当您跳下来时，您不会犯规！
他选择在突破过程中传球，但他没有摆脱你，也没有造成队友的辅助防守造成的错过。偷窃的机会再次在这里！
目前，使他窒息的防守完全崩溃了，并将球传了出来。目前，您有机会重温我们的第一步，并继续在没有球的情况下对ACE球员进行防守。
05
但是，所有具有力量的球员都有一个特征：
顽强！他不会轻易放弃，他会不断要求球，不断地挑战您的防守并挑战自己的进攻技巧。
摘要点如下：
1。我们必须拥有与钢的意志相同的意志，以便我们不能错过任何防守点。
2.防守时，您的身体必须比对手的重心低20厘米。
3。防守时，您需要坚持防守！充分利用合理的身体接触来完成防御。
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